ストレス

殊の外暑かった夏のせいばかりではないだろうが、７月下旬ごろから
８月一杯体調不良で特に腸の不快感はどうしょうも無く思い切って検査を
受けることにした。尾籠な話で書くのもはばかられるが兎に角先生に厳しく
腸を空っぽにするようにと注意をうける。自己流で嫌いなヨーグルトは毎食、
消化が良く腸に負担のかからないように食事に気をつけている。１１年ぶりの
検査だがこの際どうのこうのと言っていられない。熊本の友人二人が相次いで
検査をしたが多分ストレスだろうとのこと。そうであるならならその原因は
思い当たることは多々あるが。ストレスをうまくかわして上手に生きていければ
こんな簡単なことは無いが、それでは味のない人生になるだろう。多少の
スパイスとしての塩コショウはあって当然だと思わねば逆に生きていけないだろう。
後１０年ほどは元気に過ごしたい。つい数年前までは６５歳迄と言っていたのだが
とっくに通り過ぎリニアモーターカー以上のスピードで齢を取っている。